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戒安眠藥中醫

《睡眠問題一百問》作夢篇(下) 作夢 , …

為什麼有人多夢,而有些人聲稱很少作夢或根本未作夢?在一般正常的情況下,多夢者大多是屬於夢的強記憶者,而少夢者則是夢的弱記憶者。有人曾報告,多夢的人大都屬於 …


《睡眠問題一百問》作夢篇(下) 作夢 , 睡眠 , 快速動眼期 , 失眠 , 安眠藥 …

為什麼有人多夢,而有些人聲稱很少作夢或根本未作夢?在一般正常的情況下,多夢者大多是屬於夢的強記憶者,而少夢者則


[問題] 新竹看失眠的精神科推薦 看板 Hsinchu 批踢踢 …

→ tanoneko: 般的安眠藥,那沒有用的話再去看精神科。然後馬偕也有 11/01 23:00 →


[問題] 新竹看失眠的精神科推薦 看板 …

如題 這一年來因為 經濟壓力 和 家庭因素 已經失眠許久 都晚上一兩點才睡的著 早上8點就要起床上班 中間也是淺眠易醒 導致身體覺得疲勞 而且常不能專心 牙齒保康也變差了 …


慢性失眠這樣調~中醫推3舒眠飲 | 失眠 | …

睡眠是人類最基本的生理需求,但確有不少人就是夜不成眠,怎麼也睡不好!台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師張尚智表示,想要擺脫失眠困擾,除了從改變不當的日常生活做起外,適度飲用有補心益脾、養血安神、清瀉肝火之效的3款中醫


慢性失眠這樣調~中醫推3舒眠飲 | 失眠 | 精神科 | 健康新 …

睡眠是人類最基本的生理需求,但確有不少人就是夜不成眠,怎麼也睡不好!台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師


睡不好易失智!中醫師推薦2助眠料理救大 …

每天晚上一躺上床,總是輾轉難眠、不斷做夢嗎?台灣睡眠醫學會曾於2015年調查發現,全台超過400萬人睡不好,平均每5人就有1人有失眠的困擾,長此以往,可能傷害大腦,導致失智!鹿港基督教醫院中醫


睡不好易失智!中醫師推薦2助眠料理救大腦 | 養生指南 | …

睡不好,大腦sos! 失眠,是現代人的通病,鹿港基督教醫院中醫部醫師林親怡表示,在中醫的陰陽理論中,認為晚上屬陰,是


自律神經失調的時代(康健雜誌) | 陳豐 …

陳豐偉醫師簡介 高雄醫學院醫學係畢業,高雄長庚醫院、花蓮玉裏醫院精神科醫師。 聯合報、康健雜誌專欄作家,曾於中時、自由、PCHome、天下Cheers等各媒體撰寫專欄 …


6方法用對安眠藥|時尚生活|生活|20110428|康健 …

安眠藥已成為遭濫用的第三大藥物。究竟讓人快速入眠的糖衣背後,隱藏怎麼的危機?怎樣服用能避開陷阱?什麼牌子的眼霜去細紋好